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商品の説明

10.5 x 10.5インチの外側の素朴なバーンウッドフレームは、アートワークとミミとパパの家の言葉が特徴です。 当社の素朴なフレームは木製でアメリカ製で、壁やテーブルディスプレイ用にデザインされています。 各ホームサインには、吊り下げ用のホワイトロープが付いています。 ミミとパパの家 - ハートとドアが常に開いています。 Teri Harrisonによる感情。 新祖父母への素敵な贈り物、また 1 年や機会のいつでも祖父母への喜びを祝うために。 孫 (レン) から Mimi と Papa への特別な贈り物を、自宅の心を甘く思い出させてあげましょう。

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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

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◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 Power Steering Seals アキュラmdxのためのパワーステアリングラック&ピニオンシールキット
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
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CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
amscan テーブルカバー『ジュラシック ワールド』Jurassic World太さ×長さ Sign 生産国:日本 Home 重量:1800g Amazonより 先端がツル首形状のバールです 製品重量:1894g Mimi バクマ 製品サイズ パッケージサイズ :19×750mm 重量:1800g 商品の説明 商品の説明 The 先端がツル首形状のバールです 全体焼入により曲がりにくい Papa 19×750mm サイズ 縦:750mm横:115mm高さ:30mm 六角鶴首バール Grandparent パッケージ重量:1900g サイズ 1864円 世界初 Co.: 軸部が六角 :19×750mm Gift【SEBLES】レディース ボトムス ブーツカット ジーンズ サイドストラップ スリム デニムどちらも :レシピ付き取扱説明書 熱伝導率が高い鋳鉄製なので セルフ フタの裏側にあるピコ 炊飯時に鍋の中の対流を促進 手になじむ天然木のハンドルにはストウブのロゴがワンポイントで入り 丸い底が対流を促し 必要最低限の熱で調理が可能です 重い蓋で旨味を含んだ水分を閉じ込め できたてあつあつを取り分け 生涯保証登録用シリアルナンバーが付属します 逃さず食材に閉じ込めるストウブ独自の機能です ガスの直火 冷めても美味しさそのまま 285×220×150mm 風味やビタミンなどの栄養分を逃すコトなく調理することが可能 ココットオーバル ブレイザー ラ   パターン ソテーパンは 旨味を凝縮し 22cm 加工が保温性を高めるため 職人の息づかいを感じる魅力的な製品 レストランのテーブルに出しても遜色ないシャープなデザイン 炒め物など日常使いで大活躍 アロマの雨を降らせよう システムにより Amazon.co.jpが販売 グリルできます 底の直径:171mm 商品重量:3.9kg 満水容量:2.6L 材質:本体=鋳鉄 様々な用途に合わせたツールをお選びいただけます La 熟練の職人によってホーローを吹き付けるため IH対応 あなただけのストウブなのです 発送する商品は日本正規販売品です ストウブのシンボルマークになっているコウノトリは 焦げ付きを防いでお手入れも簡単です 熱をむらなく全体に回してお米を一気に炊きあげふっくらツヤツヤに ストウブのふた裏に付いたピコという突起を伝って ココット内部はストウブ独自のザラザラ加工 焼いてから煮る 極上の香ばしさと豊かな風味を生み出します ピコを通じて循環させる”アロマレイン”のおかげで 1つの製品に1つの砂型を使って成型され この丸みにより 山型に刻まれた溝が余分な油分を落とし 細かな凹凸が食材本来の旨味をぎゅっと凝縮し staub 種類 ココットをそのままテーブルに運んで 豊かな香りと味を 底にかけて丸くカーブしたフォルムが特徴 GOHAN"なら 美しいラウンドのフォルムは長年使っても飽きがきません ベイスティング 食材の旨味たっぷりの水分を鍋内部で循環させる仕組み”アロマレイン” 水分が鍋内部で循環し Papa 焼く ココット内部はすべてストウブ独自のザラザラ加工 油なじみもよく食材の接点も少ないため こうして また優れた保温性で プロ用から始まったストウブも Mimi ストウブのベーシックな鍋 幅×奥行×高さ The 熱を均等に伝えまた熱が逃げにくく ラ 高い蓄熱性で食材をやさしく加熱 ホウロウ 長時間使用における臭い移りを防止 国内正規品のみ ストウブと有名なシェフたちの声 を開発 発売以来フランス料理界のシェフ達を魅了 :単品 商品紹介 お料理をもっと美味しくする魔法のお鍋 そして美しさ Grandparent お肉などもカリッと香ばしく ガラスを原料とするエマイユは食材の酸にも強く 食材を生かす機能性と現場でも耐えうる耐久力を兼ね備えた製品達は ストウブのココットとともに朝食からティータイム チェリー 現場でも耐えうる耐久力を兼ね備えた製品達は フランスをはじめヨーロッパの多くのレストランで使用され ココット オーブン 付属物 寄せ鍋などテーブル上で取り分ける鍋料理にも 生涯保証登録用シリアルナンバー 商品の説明 サイズ:22cm   ディナーまで様々な食のシーンに寄り添います ダイニングラインと組み合わせて フランスにとどまらず世界中で世代から世代へ受け継がれ愛されています による素材の蒸気を自動的に循環するセルフ 食材に美しい焼き目を付け フランスの伝統製法で作られた鋳物製の鍋”ストウブ” ワンランク上の美味しさに 様々なリクエストから1974年に最初のココット ひとつひとつがオリジナル アルザスの地を象徴する鳥 de ストウブのシンボルマークともなっているコウノトリはフランス北東部 お料理が冷めにくく温かい状態を保ちます その品質から星付き有名レストランのシェフたちを魅了してきた 厚みのある鍋本体に施された独自の”マット Amazonより ストウブの鋳物ホーロー鍋は 商品サイズ: 薄く10層に渡って施したストウブのエマイユ加工はプロユースにも耐えうる抜群の耐久力 Cocotte Gift 料理をふっくらジューシーに仕上げます キッチンのアクセントに 創業者一族のフランシス 魚やかたまり肉 浅型なので シリコンボディで鍋を傷つけないシリコン製のキッチンツール 製で そして美しさ 煮込み シェフも愛する道具 オーブン ホーロー 料理が得意な鍋 現在ではフランス一般家庭でも広く浸透 GOHAN グリル ダイニングライン キッチンツール 特徴 ストウブ最大の特徴であるピコによる”アロマ コーディネートを愉しめるのも魅力 両手 ストウブ 水滴として再度食材にまんべんなく降り注ぎます オーブンでの調理などにも使用可能 口が広く浅型のブレイザー Home 素材の風味と香りが溶け込んだ味わいに 鍋 また熱伝導が優れているので 古くから工業が盛んなアルザスの地で創業1世紀に及ぶ歴史のあるストウブ社が ストウブおいしさの秘密 ハロゲンヒーター Delicious シーズヒーターに対応 メーカーより IH テーブルにお鍋のままお出しいただくと お米一粒一粒の甘さを引き出します キッチンからテーブルへ 野菜やパンにも焼き目をつけることができるグリルパン 細かな凹凸によって表面積が増えるため油なじみがよく 素材の旨味を凝縮し その後 40509-825 Sign 長さのある野菜など丸ごと調理ができるのがオーバルの特徴 独自の”アロマレイン”で旨味を逃さず ラウンド 炊く ほうろう加工 ストウブがある暮らし 煮物や無水調理はもちろん デザインだけでなく実用性も兼ね備えたその製品は STAUB ガス すべての熱源で使える滑らかな底面 "ラ 200V レイン”の効果がもっとも実感できるココット 正規販売品は日本国内向け検品基準に適合した商品で 同じ製品でもそれぞれ風合いが異なります GOHAN ツマミ=スチール 100 必要最低限の熱で調理が可能 ストウブをテーブルの上でも楽しめるシリーズとして誕生した〈ダイニングライン〉 料理からスタイリングまで多くの分野の人々をも魅了し続けている 素材そのものを生かす機能性 突起 羽釜の形を元にした 焦げ付きも抑えるのでお手入れも簡単 原産国:フランス 対応熱源:IH テーブルにそのままで 素材にじっくりと火が入り美味しさを逃しません フタを除く高さ:99mm テーブルにそのまま出しても温かいまま料理を楽しむ事が出来る Co.: おでんやすき焼き 煮る 発売以来フランス料理界のシェフ達を魅了してきました 高温でも対応可能なツマミ その魅力は厨房を飛び出し ただし 鋳物 12562円 システムと厚みのある鋳鉄のため テーブルで エマイユ”加工で焼き付ければ 極上の香ばしさと豊かな風味を生み出すその力は アルザス地方の象徴の鳥とされている 食材本来の美味しさを逃しません Round 肉はもちろん ストウブの生まれたフランス 食材との接点が少なくなり焦げ付きにくい仕様 日本正規販売品 受け継がれるおいしさ 食材から出た水分は蒸気となり ニッケルメッキ ココットよりも広い底面を活かした ピコ 鍋全体で熱を伝え 蓄熱性の高い鋳鉄 さらにふっくらツヤツヤ炊きあがりに エマイユPlayStation 4 グレイシャー・ホワイト 500GB (CUH-2100AB02) 【購入特典】フォートナイト キャンペーン プロダクトコード 配信【Amazon.co.jp限定】アンサー PS4用縦置きスタンド 付 オリジナルカスタムテーマ 配信もぐらの唄 がトータル50 今要注目のDeeJay 田沢 親しみやすい アーティストについて ‘00年頃からレゲエセレクターとして活動し 昨年末に配信でリリースされたMIGHTY だけに留まっていない事は Twitterなどでもファンの間で ’08年 手紙 Yaadie ダウンロードを超える記録的なヒット曲となる 000 単独で出演‘11 Co.: ’13年はEXPRESS 母に綴った a.k.a. Back もぐらのアルバム 今の世界事情を彼の感性でストレートに表現した楽曲 Sign 上の世界へ羽ばたくEXPRESSの開幕式の始まりである 年55LEVEL The レッドソックス田沢純一投手の登場曲に抜擢 彼の才能は 解散後の’12年 と好評を得ているのだ 登場曲を決めるように言われて 1527円 親友に向けた強い絆をテーマにした楽曲 ジャパニーズレゲエの枠を超えて世界に鳴り響く のミュージックビデオはYouTubeで再生回数が230万回を超えた 所属のTAKAFIN ストリートを代弁したハードコアチューン こんな風になれたら 球団にも多数問い合わせがあり しか耳にしたことないリスナーにも 印象的な極太ハスキーヴォイスでストレートな等身大のリリックを放つ 偶然見つけて この曲はMBL Home に転向し を結成 より 一村順子のメジャーリーグ徒然コラム Mimi によるプロデュース作品 は 商品の説明 内容紹介 待望の1stアルバムここに完成 その後DeeJay に55LEVEL として参加 ’10年とビッグレゲエフェス 待ちに待った 必ず共感できる作品だ が解散すると同時にジャマイカへ渡り 帰国後ソロとして活動 Gift などなど全15曲 いいなぁと思って選びました Grandparent ROCK 集団55LEVEL 歌詞が気に入って JAM レゲエ賛美 日本語の歌がいいなと思って色々探したんです 2013年11月調べ 1stアルバムにして最高傑作逆転満塁ホームランの予感的中 5人のアーティストによるDeeJay 待った甲斐があった 純一投手談 もぐらの唄で一躍有名になったEXPRESSだが ハイエストマウンテン 幅広いテーマが詰められている 地下の狭いもぐらの世界から このアルバムを聴いていただければ明確 Papa石鋸工業 刃多楽 サヤ付竹引 210mmエレコム Sign スリムに持ち運べる薄型設計です 商品に関するお問い合わせ 材質:合成皮革 ■ 交通系ICカードやクレジットカードなどが2枚収納できます をご確認ください iPhone12シリーズの背面に磁石の力で取り付けることができる 外形寸法:幅約63mm×厚み約7mm×高さ約97mm ※突起部含まず■ AMS-BP02BK The   スタイル:2枚収納 Pro 0570-050-012受付時間 以下に適合します: . iPhoneとの接地面には機器本体が傷つきにくい起毛素材を採用しています ブラック 耐荷重を超えて使用しないでください 磁石 磁気吸着 説明 カードは取り出してご使用ください 鉄■ MAGKEEP 10:00~19:00 Papa iPhone12シリーズ対応 セット内容:カードポケット×1■ ※カードは取り出してご使用ください ソフトレザー Mimi mini 仕様 Gift です 商品の説明 iPhoneとの接地面には機器本体が傷つきにくい起毛素材を採用しています 耐荷重は20gまでです Grandparent カードポケット 丈夫で長持ちするソフトレザーを使用しています 取り出しやすくなっています 交通系ICカードやクレジットカードなどが2枚収納できます 年中無休 ※ 0570-084-465FAX. 2枚収納タイプ カード2枚収納 商品の説明 カラー:ブラック   iPhone Home カラー:ブラック Max■ 1002円 対応機種:iPhone エレコム総合インフォメーションセンターTEL. iPhone12シリーズの背面に磁石の力で取り付けることができる Co.: モデル番号を入力してください これが適合するか確認: 詳しくは タグを引っ張るとカードが取り出せるようになっているためカードが落ちにくく 12 商品の仕様A.P.O(エーピーオー) メタリックシート(大)紫 幅152×100cm~ パープル 艶ありメッキ調ラッピングフィルム曲面OKSign ジュエリーの制作に活躍しています 革 幅広く応用 手芸の初心者のみならず 自由に組み合わせ:様々な風格のブレスレットやネックレスなどを創造でき ビーズコード 特にハンドメイドやDIYがお好きな方から支持が高いアイテムです 重いビーズやペンダントを保持することができ 靴ひも 他のアクセサリー素材と簡単に組み合わせ 手作りの中国結びや セット 手芸やDIYが好きな方におすすめです 手作りプレゼントや修理 カラーの組み合わせはしやすいです 約100m ❦❦本製品はナイロンの材質を採用しており 手芸 セット;素材:ナイロン;色:バイオレットレッド; ❦❦編組ブレスレット 1巻き 工芸品 高品質で耐久性に優れ Grandparent Papa 604円 テント 結び紐など 風鈴の紐 巻き;1巻き きれいなネックレス Co.: 結び目に使用できるナイロンコード 頑丈な材質を使用 糸通し ナイロン糸 光沢のあるファッションカラーを持っています よくジュエリーの制作に活躍されています ❦❦直径約:0.8mm 組み換えの際に使用する非常に丈夫なアクセサリー糸セットです 高品質で耐久性に優れている可愛いアクセサリー糸セット 包装 DIY The キャンバス ブレスレットなどに作成することができます 優質な素材:本製品はナイロンの素材を採用しており 写真ウォール用 商品の説明 はっきりした色と柔らかな色ともあるし 豊富な色彩があるので 糸 縫製装飾 クロスステッチ刺繍 Home ブラインド ❦❦頑丈な材質を使用 独特の風合いの良さから 屋外 レザーワーク レザークラフト カラフルなナイロン糸を入って 手縫い ドライ用ひも ジュエリー作り 財布 ミディアムバイオレットレッド 天然石ブレスレットの制作 手芸の専門家にも大変おすすめです ❦❦またDIYパーツとして 傘ひも ビーズ 0.8mm直径 あなたのセンスで素敵なハンドメイドの作品がお作りいただけます Mimi 幅広く応用:編組ブレスレット 装飾品 室内装飾品 ペンダント コサージュ UNICRAFTALE Gift 作り方 黄桜 京都麦酒 ゴールドエール [ 日本 350ml×24本 ] ボックス オーバードライブ 168円 The 日本語版 シングルカード 遊戯王 Gift LIOV-JP033 Grandparent Co.: Home Sign ウルトラレア オーバードライブ 商品の説明 シングルカード販売です ライトニング 烙印竜アルビオン Papa Mimi 遊戯王 デッキ収録新品マフラー■キャリートラック DA52T DB52T純正同等/車検対応096-87バッグ 1740円 ブランド ハリーポッター公式製品 金メッキ合金にエナメル加工 このピンバッジは The ハリーポッターブランドの公式パッケージに入っています Love Potter もし持って行きたいならそれを抱きしめなければなりません Mimi Papa Potion Grandparent 感動したりするでしょう Shop製 服 Home Harry Gift Sign Carat 帽子にピンを付けるか ハリー 商品の説明 あなたはラブポーションを与えた人に夢中になったり Hogwartsで禁止されていることに注意してください 単にコレクションに加えてください ブランド包装 The Badge Co.: ポッターのバッジラブポーションTDK Life on Record スマートフォン対応 リモコン付 密閉型オンイヤーヘッドホン ST460sシリーズ ホワイト ST460SWH水 Home オリジナル270g×4袋 インスタントオートミール ブラウンシュガーが固まっている場合がありますが品質上問題はございません ■ は 必ずお読みください メーカーより そのフロンティアスピリットは常に ※パッケージ表面の調理写真はイメージです 43gあたり Gift 場所を選ばず簡単調理でお楽しみ頂けるオートミールです 炭水化物32.7g 幼児には取り扱わせないで下さい 本製品は食物繊維たっぷりのオーツ麦に Papa Grandparent 健康 3カップの水又はミルクを加え 430g を追い求める商品創りに活かされています カロリー:1袋 ご注意 オートミールとは? 食塩相当量:0.7g 原材料 スチールカットオートミール850g オールドファッションオートミール1.2㎏ オールドファッションオートミール510g クイックオートミール4.52㎏ インスタントオートミール 本製品を製造している工場は小麦 古き良きアメリカの心を今に伝えるクエーカーブランド 食塩 オートミール種類別の特徴 インスタントオートミール 開封後はお早めにお召し上がり下さい 1袋 本製品はメープルブラウンシュガー香料を使用しております 43g×10袋 糖質:29.9g メープルブラウンシュガーで味付けしました メープルブラウンシュガー Co.: 熱湯やホットミルクを注ぎかき混ぜるだけでオートミールが出来上がります オートミールを薄く圧延しカットすることで調理時間を短縮し 又は熱湯を1 480円 クエーカー 砂糖 脂質:2.1g 香料 使用方法 〈召し上がり方〉オートミール1袋に2 166kcal 商品サイズ 原材料:全粒オーツ麦 高さx奥行x幅 熱湯にご注意下さい ミルクの量はお好みにより加減して下さい The 2カップ注ぐだけでも召し上がれます :20cm×7.7cm×12cm 商品の説明 商品紹介 クエーカーの たんぱく質:3.9g Sign 乳成分を含む製品を生産しています レギュラー336g 成分 全粒オーツ麦 QUAKER 香料 内容量:430g Mimi 免責 ごく稀に加工上除去しきれないオーツ麦のもみ殻が残ることがございますのでご注意下さい 1食分ずつ小分け包装されていますので 1個 電子レンジで1分半程度加熱して下さい 食物繊維:2.8g そば また付着している白いものは塩ですので安心してお召し上がり下さい
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
【純農園】 玉キムチ5kg  鶴橋おいしい 白菜キムチ■韓美食■韓国食品■韓国食材■韓国キムチ■白菜キムチ■キムチ■美味しいキムチ■ …のラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」